Manfaat Hipnotis

Saya yakin Anda sudah tahu apa itu hipnotis. Anda mungkin pernah menyaksikannya dilayar kaca atau bahkan melihat secara langsung.

Hipnotis adalah seni mengekplorasi pikiran bawah sadar manusia. Masyarakat mungkin hanya mengenal hipnotis sebagai suatu hiburan. Penghipnotis menidurkan subyek, kemudian membuatnya melakukan sesuatu yang lucu, ekstrim, aneh dsb.


Namun tahukah Anda, hipnotis sebenarnya mempunyai banyak sekali manfaat. Tidak sekedar untuk menidurkan seseorang lalu mengerjainya semau kita. Dan berikut ini adalah manfaat hipnotis dalam berbagai bidang :

Bidang Psikologi

Dalam bidang psikologi, hipnotis mempunyai banyak sekali manfaat. Salah satunya adalah untuk penyembuhan trauma yang disebabkan oleh suatu hal. Hipnotis juga bisa digunakan untuk membangkitkan rasa percaya diri.

Bidang Kecantikan

Hipnotis juga sangat bermanfaat dalam bidang kecantikan. Terutama untuk memunculkan inner beauty. Selain itu, hipnotis juga bisa dgunakan sebagai sarana diet dan melangsingkan badan.

Bidang Kesehatan

Dalam bidang kesehatan, hipnotis juga mempunyai manfaat yang sangat besar. Salah satu contoh aplikasi hipnotis dalam dunia kesehatan adalah menghilangkan rasa sakit ketika disuntik, cabut gigi atau ketika melahirkan.

Bidang Bisnis

Hipnotis juga bisa digunakan dalam bisnis lho. Salah satu manfaat hipnotis dalam bidang bisnis adalah ketika bernegosiasi dengan mitra.

Bidang Pendidikan

Anda pernah mendengar hypnoteaching?? Hypnoteaching adalah aplikasi hipnotis dalam dunia pendidikan. Hypnoteaching sangat bermnanfaat, terutama untuk Anda yang bergerak dibidang pendidikan.

Yang diatas tadi hanyalah secuil manfaat dari luasnya samudra hipnotis. Anda bisa melakukan hipnotis untuk diri Anda sendiri. Lalu merasakan manfaatnya secara nyata.

Sekian, semoga bermanfaat...

 

 

~ Sumber : ariewahyudwi.blogspot.com ~

Maka Bermimpilah Menjadi Besar

Anda menjadi besar karena mau berpikir besar. Anda menjadi kecil karena selalu berpikiran kecil
Mimpi dianugerahkan agar anda bisa berpikir besar. Maka bermimpilah menjadi besar
Mulailah dari pikiran anda. Keberhasilan semata-mata bagaimana anda meletakkannya dalam pikiran.
Tidak ada yang salah pada pungguk yang merindukan bulan. Tidak ada yang salah jika katak hendak menjadi lembu. Tidakpula salah jika kera ingin menjadi dewa.
Demikian juga tidak ada yang salah dengan waktu anda. Semua memeberikan tempat dan kesempatan bagi anda untuk meraih keberhasilan. Tinggal anda yang harus mengambil langkah pertama, yaitu berpikir besar.
Jangan hiraukan ucapan orang lain. Bergaullah dengan orang-orang yang berkepribadian besar. Perlakukan diri anda dengan rasa hormat, maka orang lain akan menghormati anda sebagai orang besar.

~ www.dreamindonesia.wordpress.com ~

Kekuatan Pikiran

Manusia memiliki kekuatan yang luar biasa untuk menciptakan mahakarya. Kekuatan terbesar dalam diri manusia itu terdapat pada pikiran. Tetapi kita jarang membuktikan kekuatan pikiran tersebut, sebab kita sering terjebak dalam zona nyaman atau kebiasaan tertentu. Sehingga selamanya tidak dapat mencari kemungkinan yang lebih baik atau perubahan nasib yang berarti.

Oleh karena itu milikilah target yang lebih tinggi untuk merangsang kekuatan dalam pikiran tersebut. Sebab target atau sasaran baru yang dipikirkan itu akan menggerakkan diri kita untuk melaksanakan tindakan.

Apalagi jika diyakini target tersebut bakal tercapai, maka diri kita akan lebih siap menghadapi tantangan yang ada.

Setelah tindakan-tindakan baru yang lebih konstruktif dikerjakan hingga berulang-ulang, maka tanpa disadari kita sudah banyak melakukan hal-hal penting hinga kita tiba di zona baru, dimana kita berhasil mencapai target yang didambakan. Itulah mengapa dikatakan bahwa manusia mempunyai potensi yang sangat besar dalam pikiran bawah sadar. Kekuatan pikiran bawah sadar itu dapat dibangkitkan melalui 2 cara, yaitu: autosuggestion dan visualization.

1 • Autosuggestion

Keinginan-keinginan kita merupakan informasi penting untuk pikiran bawah sadar. Sebab keinginan yang terekam kuat dalam pikiran bawah sadar sangat besar dapat menjadi daya dorong yang akan menggerakkan diri kita untuk berbuat sesuatu yang luar biasa. Keinginan yang sangat besar dan terekam dalam pikiran bawah sadar itulah yang dinamakan autosuggestion.

Autosuggestion seharusnya dilakukan dengan penuh rasa percaya, melibatkan emosi dalam diri, dilakukan penuh konsentrasi terhadap obyek yang positif, dan berulang-ulang. Selanjutnya, pikiran bawah sadar inilah yang akan mendikte gerak-gerik tubuh kita. Kekuatan yang ditimbulkan oleh pikiran bawah sadar itu sangat dahsyat entah digunakan untuk melakukan perbuatan buruk atau baik. Kadangkala niat untuk melakukan sesuatu secara otomatis muncul dari pikiran bawah sadar.

Autosuggestion akan mengetuk kesadaran (heartknock) . Karena dilakukan berulang-ulang dan rutin, suatu ketika kata-kata tersebut akan menembus pikiran bawah sadar. Lalu pikiran bawah sadar itupun memompa semangat. Energi itu dapat dimanfaatkan untuk mewujudkan impian hidup kita.

Mungkin kegiatan autosuggestion ini akan dianggap aneh oleh orang lain.

Tetapi itulah salah satu cara untuk mengubah diri dari dalam. Biasakan mendengar pola pikir positif dan melakukan kebiasaan-kebiasaan yang konstruktif. Jadi jangan ragu untuk melakukan budaya-budaya yang potensial, menumbuhkan optimisme dan kreatifitas. Ada 5 petunjuk dalam melakukan autosuggestion, yaitu:

• Positive : pada saat melakukan autosuggestion, pikirkan hal-hal yang positif saja.
• Powerful : lakukan dengan penuh keyakinan sebab dapat memberikan kekuatan untuk berbuat sesuatu yang luar biasa.
• Precise : keinginan yang hendak dicapai harus sudah dapat dideskripsikan, karena pikiran bawah sadar hanya bisa menyusun berdasarkan kategori.
• Present Tense : dalam bentuk keinginan saat ini, bukan keinginan di masa lalu atau akan datang.
• Personal : lakukan perubahan positif terhadap diri sendiri terlebih dahulu.

2 • Visualization

Bila kita menginginkan sesuatu maka pikiran bawah sadar akan menggambarkan apa yang didambakan itu. Dengan cara memvisualisasikan impian terlebih dahulu, terciptalah banyak sekali karya-karya spektakuler di dunia ini. Marcus Aurelius Antonius, seorang kaisar Romawi jaman dahulu mengatakan, “A man’s life is what his thought make of it - Kehidupan manusia ialah bagaimana mereka memikirkannya.”

Sesuatu yang selalu divisualisasikan manusia akan mudah terekam dalam pikiran bawah sadar. Lalu muncul kekuatan pikiran tersebut, yang berperan sebagai penghubung antara jiwa dengan tubuh. Sehingga tubuhpun bereaksi dengan mengerahkan seluruh potensi yang sebelumnya tidak pernah digunakan, dalam bentuk kreatifitas atau tindakan. Memvisualisasikan impian memungkinkan seluruh impian tercapai oleh pikiran bawah sadar.

Tuhan Yang Maha Esa menganugerahkan potensi yang sama besar kepada manusia. Tidak ada ruginya membayangkan betapa berpotensinya diri kita untuk mencapai impian-impian. Berikut ini beberapa langkah dalam memvisualisasikan impian, yaitu:

• Mendefinisikan impian. Mendefinisikan impian artinya memberikan batasan atau standar akan impian yang hendak dicapai. Kemudian, gambarkanlah semua impian seolah-olah Anda sudah sepatutnya meraih impian tersebut. Meskipun tindakan ini terkesan sederhana, tetapi dari gambaran impian itulah kita akan mencoba berbuat sesuatu untuk melakukan perubahan dan akhirnya dapat meraih cita-cita.

• Menentukan target waktu. Dambakan impian itu terwujud sesuai target yang telah ditentukan, sebab impian tanpa target waktu hanya akan menjadi mimpi sesaat. Impian dengan target waktu akan menggerakkan kesadaran untuk tidak segan-segan melakukan perubahan. Maka mulailah dari sekarang, Be the best, do the best, and then let God take care the rest ?Jadilah yang terbaik, lakukan yang terbaik, biarlah Tuhan yang menentukan. Potensi yang kita miliki kelihatannya sangat sayang jika tidak dioptimalkan.

• Melakukan berulang-ulang. Melakukan ulangan artinya mengkondisikan diri kita untuk lebih sering ingat akan impian kita. Jika sering ingat, maka perlahan-lahan impian itu akan tertanam di alam pikiran bawah sadar. Bila pesan sudah diterima oleh SCM (sub-conscience mind), maka dia akan menggerakkan diri kita untuk menciptakan keputusan atau menjadikan kita lebih kreatif.

Jika impian lebih sering diimajinasikan ternyata dapat melipatgandakan kekuatan dari pikiran bawah sadar. Imajinasi yang diulang-ulang ini akan secara tidak langsung merangsang ilusi akan kenyataan yang luar biasa tentang potensi kita sebagai umat manusia. Sehingga diri kita akan berusaha keras mencapai impian yang divisualisasikan. Begitulah seterusnya kekuatan pikiran bawah sadar bekerja dan dibangkitkan, hingga perubahan besar terjadi dalam diri kita pada suatu waktu.

Sumber: diatakertas.blogspot.com

Sikap Mata Jiwa

Sikap adalah mata jiwa anda. Kalau sikap Anda negatif, Anda akan memandang segalanya negatif. Kalau positif, Anda akan memandang segalanya positif

~ John C Maxwell ~

Pecundang

Ada banyak cara untuk menjadi pecundang, tetapi yang paling berhasil adalah tidak pernah mengambil keputusan

Perbedaan Ketekunan dan Keras Kepala

Perbedaan antara ketekunan dengan kekeraskepalaan adalah yang satu berasal dari kemauan yang kuat, sementara yang lain dari ketidakmauan yang kuat

~ Henry Ward Beecher ~